Disa mënyra të rritjes së fertilitetit

Po provoni te mbeteni shtatzene? Kushtoj vemendje gjerave te thjeshta – dieta dhe kohes per seks – e ndoshta mund te mbetesh shtatzene me shpejte.

Nese je si shumica e çifteve qe provojne shtatzenine, ju sigurisht do te deshironit te mbeteni shtatzene sa me shpejte qe eshte e mundur. Te kesh marredhenie seksuale sa me afer kohes se ovulimit definitivisht ndihmon.
Por, ekspertet e fertilitetit thone se ka menyra tjera qe burrat dhe grate e tyre mund te shtojne fertilitetin e tyre. Keto masa te thjeshta mund te shtojne gjasat qe muaji i ardhshem te jete muaji qe ti do bertasesh nga gezimi qe je shtatzene. Lexo me tutje qe te mesosh per sugjerime me te mira te grumbulluara nga ekspert te kesaj fushe.

Fertiliteti i saj: Kontrolli Peshes
Hulumtimet sugjerojne se te jesh nenpeshe apo mbipeshe mund te zgjas kohen qe nje grua te mbetet shtatzene. Kjo eshte dicka qe shpesh anashkalohet dhe merret si shkak qe nje grua vonon te mbetet shtatzene. Hulumtimet tregojne se te mbash nje peshe te shendethsme ndihmon qe me shpejet te mbetesh shtatzene.

William Gibbons, drejtor ne Baylor College of Medicine ne Hjuston dhe president-elekt ne Shoqata Amerikane per Mjeksi Reproduktive, thote se nuk eshte i sigurte nese grate mendojne se kjo eshte nje problem per fertilitetin e tyre, por ja qe kjo eshte e vertete. Prandaj sugjerohet te kontrollosh peshen ne menyre qe te shotsh gjasat.