This is a Hitskin.com skin preview
Install the skin • Return to the skin page
Rreziku nga infarkti: Vraponi dhe ecni shpejt
2 posters
:: Shkencat Ekzakte :: Mjekesia
Faqja 1 e 1
Rreziku nga infarkti: Vraponi dhe ecni shpejt
Të ecësh shpejt, gati të vraposh, për gjysmë ore, katër apo pesë herë në javë lufton rrezikun e një infarkti të ri, për të gjithë ata që e kanë përjetuar një krizë të tillë, madje ashtu siç e kurojnë ilaçet.
Sipas mjekëve kardiologë të ecurit shpejt e lufton gati 25 përqind rënien e infarktit kardiak.
Madje sipas mjekëve përtej marrjes së ilaçeve për zemrën një program i tillë ushtrimi fizik mund të parashikojë pikërisht uljen e rrezikut të infarktit.
Ushtrimi fizik i të ecurit sportiv ul ndjeshëm rrezikun e infarkteve të reja, pasi zvogëlon luhatjet e rrahjeve të zemrës duke rritur njëherësh fuqinë dhe duke forcuar zemrën.
Po kështu ecja e shpejtë zvogëlon ndjeshëm edhe yndyrnat në gjak, ka efekte kundër rritjes së tensionit në gjak, por është gjithashtu edhe një ilaç i shkëlqyer natyror kundër depresionit.
Re: Rreziku nga infarkti: Vraponi dhe ecni shpejt
un te pakten paskam shpetuar nga kjo semundje
Anakonda- Super Moderatore
- Numri i postimeve : 2874
Reputation : 34
Join date : 10/02/2012
Age : 29
Location : Australia
Similar topics
» Ku qendron rreziku kur bie ne dashuri me paraqitjen e jashtme te nje personi?
» Kush ecë shpejt, jeton më gjatë
» Makina juaj, shpejt do frenojë vetëm...nëse e mendoni!
» '' Njeriu plaket shum shpejt dhe mencurohet shum vonë''
» Kush ecë shpejt, jeton më gjatë
» Makina juaj, shpejt do frenojë vetëm...nëse e mendoni!
» '' Njeriu plaket shum shpejt dhe mencurohet shum vonë''
:: Shkencat Ekzakte :: Mjekesia
Faqja 1 e 1
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti përgjigjeni temave të këtij forumi
|
|